Hoe een effectief plan voor de preventie van migraine-recidives op te stellen
DeGrondslagenvanPreventie>
Voedingsstrategieën om de frequentie van migraine te minimaliseren
Voedingsmiddelen die migraine uitlokken en vermijden
Het identificeren en vermijden van specifieke voedingsmiddelen die migraine uitlokken is essentieel om de frequentie ervan te minimaliseren. Veel voorkomende boosdoeners zijn o.a. oude kazen, bewerkte vleessoorten, chocolade, cafeïne, alcohol en bepaalde gefermenteerde voedingsmiddelen.
Een ondersteunende levensstijl voor de preventie van migraine
