食物日記的角色了解食物日記的重要性保持食物日記是揭示隱藏食物誘因的必要工具。透過記錄每一餐、點心和飲品，您建立一個清晰的記錄頭痛緩解：管理誘發因素和敏感性了解誘發因素 Disclaimer: All articles on this site are original, please do not reprint
