La différence entre les déclencheurs alimentaires et les sensibilités alimentaires dans la migraine

Le rôle du journal alimentaire

Comprendre l'importance d'un journal alimentaire

Tenir un journal alimentaire est un outil essentiel pour identifier les déclencheurs alimentaires cachés. En notant chaque repas, collation et boisson, vous créez un enregistrement précis de vos habitudes alimentaires.

Gestion des déclencheurs et des sensibilités pour soulager les migraines

Gestion

Comprendre les déclencheurs

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May 04, 2025

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May 06, 2025

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