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신경 건강에 있어 미량 영양소(아연, 셀레늄)의 중요성

강력한 항산화제 그 이상셀레늄:강력한

인체 건강에서 셀레늄의 역할

셀레늄은 다양한 신체 기능에 필수적인 미량 원소입니다.

식이 공급원 및 잠재적 결핍

아연의 식이 공급원

아연은 다양한 음식에 존재하는 필수 미량 영양소이며, 적절한 섭취량을 위해 식이 다양성이 중요합니다. 훌륭한 공급원으로는 붉은 고기,

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