起源与原则

芳香疗法是一种源于古文明智慧的古老疗法，例如埃及、印度和中国。这些文化将香料植物提取物融入其医药和精神仪式中，从而

关键精油及其在缓解疼痛和改善情绪方面的已证实益处

基于证据的精油止痛疗法

某些精油传统上用于缓解疼痛的说法如今得到了科学支持。研究表明薰衣草可以缓解紧张性头痛，薄荷可以有效地

芳香疗法的精神和身体益处

PhysiologicalandPsychologicalBenefitsofAromatherapy

芳香疗法如何影响身体健康

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