识别你的偏头痛诱因和偏好

了解你的偏头痛模式

识别偏头痛的特定模式对于识别潜在诱因至关重要。许多患者注意到他们的头痛

偏头痛缓解的环境舒适物品

EnvironmentalComfortItemsforMigraineRelief

改善室内空气质量

室内污染物

偏头痛管理中的水分和营养支持

水分的重要性

水分摄入会通过多种途径影响偏头痛易感性。除了简单的液体平衡外,适当的水分摄入还能维持脑脊液的正常量。

快速行动的组织和可及性

OrganizationandAccessibilityforQuickAction