Đau ở đỉnh đầu bên phải: Nguyên nhân và cách chữa trị

Đau do căng cơ

Trong số những người duy trì tư thế cố định trong thời gian dài khi làm việc, khoảng 70% đã trải qua đau cơ căng ở phía trên bên phải của đầu. Cảm giác khó chịu này thường bắt đầu từ phía sau cổ, dần dần bị đẩy lên trên bởi một bàn tay vô hình, cuối cùng dẫn đến cơn đau âm ỉ kéo dài trên đỉnh đầu. Nhân viên văn phòng và tài xế lái xe đường dài thường xuyên gặp phải tình trạng này, đặc biệt là ví dụ điển hình về đau đầu do làm việc xảy ra sau khi ngủ trưa.

Có một phương pháp đơn giản để tự kiểm tra: ấn vào cạnh trên của cơ thang bằng ngón tay cái; nếu cơn đau lan ra đầu, thì thường được xác nhận là đau đầu liên quan đến cơ. Nên thực hiện các bài tập kéo giãn vai và cổ mỗi 45 phút làm việc, bởi thói quen này có thể giảm tần suất đau đầu khoảng 40%.

Đau đầu do viêm xoang

Khi các dịch tiết màu vàng-xanh tích tụ liên tục trong khoang mũi, áp lực xoang có thể ảnh hưởng đến khu vực hộp sọ thông qua dẫn truyền xương. Một bệnh nhân đã mô tả cảm giác này như là một cái bát sắt chặt chẽ đè xuống đỉnh đầu, đặc biệt khi cúi xuống buộc giày, nơi mà cơn đau do áp lực đột ngột trở nên tồi tệ hơn khiến họ không thể đứng thẳng. Tình trạng này thường có thể được giảm đáng kể trong vòng 3-5 ngày với việc xịt rửa mũi và hít hơi nước.

Hãy chắc chắn phân biệt giữa cảm cúm thông thường và viêm xoang do vi khuẩn: cảm cúm thường tự khỏi cơn đau đầu trong vòng một tuần, trong khi viêm xoang có thể kéo dài hai tuần và kèm theo sốt nhẹ. Hãy nhớ quan sát sự thay đổi màu sắc của dịch mũi; mủ màu vàng-xanh là một dấu hiệu quan trọng của nhiễm trùng do vi khuẩn.

Các biểu hiện đặc biệt của đau nửa đầu

Dù đau nửa đầu chủ yếu được đặc trưng bởi cơn đau nhói một bên, khoảng 18% bệnh nhân sẽ trải qua cơn đau như điện giật ở phía trên đầu. Loại đau đầu này thường xảy ra quanh chu kỳ kinh nguyệt hoặc khi tiếp xúc với ánh sáng mạnh; một chuyên gia trẻ tuổi phát hiện rằng mỗi khi họ đi qua một màn hình LED trong trung tâm thương mại, họ sẽ đột ngột cảm thấy cơn đau đâm nhói ở đỉnh đầu, và sau khi đeo kính chống ánh sáng xanh, tần suất cơn đau giảm đi một nửa.

Khi giữ nhật ký đau đầu, hãy đặc biệt chú ý xem có các triệu chứng đi kèm như nhìn mờ hoặc ngửi thấy mùi không tồn tại như là dấu hiệu cảnh báo. Những chi tiết này có thể giúp các bác sĩ thần kinh nhanh chóng xác định nguyên nhân và tránh các xét nghiệm không cần thiết.

Đau phản chiếu do vấn đề cột sống cổ

• Đường cong cổ bất thường dẫn đến chèn ép dây thần kinh
• Cơn đau lan tỏa do viêm dây thần kinh chẩm lớn
• Đau đầu mãn tính sau chấn thương kiểu whiplash

Một bệnh nhân bị bệnh thoái hóa cột sống cổ báo cáo rằng khi xuất hiện cơn đau đầu, họ sẽ nghe thấy một tiếng cạch rõ ràng khi xoay cổ, tiếp theo là cơn đau sắc nhọn lan từ phía sau đầu lên trên, khiến họ ngần ngại khi cử động. Nhiều bệnh nhân này có thể thấy cải thiện triệu chứng trong vòng 2-3 tuần với liệu pháp kéo giãn cổ và dùng túi chườm nhiệt.

Đối với những người ngồi lâu, nên thực hiện bài tập quay cằm một cách thường xuyên: giữ cho vai ổn định, từ từ vẽ các vòng nhỏ bằng đầu cằm. Hành động này sẽ giúp thư giãn hiệu quả các cơ sâu của cổ và ngăn ngừa cơn đau đầu tấn công.

Chu kỳ đau đầu dạng cụm

Loại đau nặng này được biết đến với tên gọi đau đầu tự sát thường khiến bệnh nhân phải đập đầu vào tường để phân tâm khỏi cơn đau. Một bệnh nhân đã mô tả cơn đau tập trung phía trên mắt phải, nhưng khi nó lan ra đỉnh đầu, cảm giác như một cái đinh nóng đỏ đâm vào liên tục. Loại đau đầu này thường có các cơn tấn công đều đặn trong các đợt giao mùa, và liệu pháp oxy có thể làm giảm 70% triệu chứng cấp tính trong vòng 15 phút.

Nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng các loại thực phẩm bổ sung melatonin có thể điều chỉnh nhịp sinh học, kéo dài chu kỳ tấn công lên 35%-40%. Bệnh nhân được khuyên nên bắt đầu dùng thuốc dự phòng một tháng trước khi chu kỳ đau đầu bắt đầu.

Sự cần thiết của đánh giá y tế

Một trường hợp tôi điều trị tuần trước rất đáng lưu ý: một bệnh nhân đã quy trách nhiệm cho cơn đau kéo dài trên đỉnh đầu trong ba tháng tới căng thẳng công việc, nhưng khám sức khỏe cho thấy tắc mạch tĩnh mạch đầu trên là điều hiếm gặp. Điều này nhắc nhở chúng ta rằng bất kỳ cơn đau đầu mới nào hoặc sự thay đổi trong mô hình đau cần được đánh giá chuyên nghiệp. Đặc biệt, khi cảm thấy cơn đau đầu tồi tệ nhất trong đời, cần thiết phải có sự chăm sóc y tế ngay lập tức để loại trừ tai biến mạch máu não.

Trong lâm sàng, bộ nhớ SNOOP thường được sử dụng để xác định các dấu hiệu nguy hiểm: Các triệu chứng toàn thân (sốt/sụt cân), Dấu hiệu thần kinh (tê/ yếu), Khởi phát (đau như sét đánh), Tuổi cao (>50 tuổi với cơn đau đầu mới khởi phát), Thay đổi mô hình (thay đổi tần suất/cường độ).