雜亂的空間會顯著影響我們的精神健康，造成壓力、焦慮和不知所措的感覺。當我們的環境混亂時，我們的思緒往往會反映出這種混亂，讓人難以專注或放鬆。尋求專業協助與建立社群了解尋求專業協助的重要性 Disclaimer: All articles on this site are original, please do not reprint
