娛樂，以及在飛行途中分散對身體不適的注意力。

你的身體在飛行期間會以微妙的訊號傳達訊息。站立時那輕微的頭暈？眼睛後方的微弱壓力？這些都是你的預警系統。聰明的旅客會像飛行員監控儀表板一樣，追蹤這些徵兆

預防措施與準備

預防措施與準備

主動規劃潛在問題

前瞻性準備