A Sinfonia Microbiológica em Nosso Intestino
Bem no interior de nosso sistema digestivo reside um mundo extraordinário - o microbioma intestinal. Esta metrópole movimentada de bactérias, vírus e fungos não apenas ajuda na digestão dos alimentos; atua como maestro para todo o nosso bem-estar. O que é verdadeiramente notável é como esta comunidade microscópica m Os alimentos que damos às nossas crianças fazem mais do que encher seus estômagos – eles programam seu microbioma para a vida. Dietas tradicionais ricas em alimentos fermentados, fibras e ômega-3 parecem cultivar comunidades microbianas associadas a uma melhor saúde auditiva. Por outro lado, dietas ocidentais ricas em À medida que desvendamos a ligação intestino-ouvido, surgem possibilidades de tratamento empolgantes. Cepas probióticas selecionadas especificamente para a saúde do ouvido, fibras prebióticas que nutrem bactérias protetoras e até mesmo transplantes de microbiota fecal representam alternativas potenciais à nossa atual abordagem pesada em antibióticos. Os corpos das crianças são projetos de construção notáveis, exigindo planos nutricionais precisos. Cada refeição contribui para fundações sólidas ou potenciais pontos fracos. A transição do leite para alimentos sólidos representa uma cr
Nutrição como Medicina Preventiva
Além dos Antibióticos: Terapias Futuras
Nutrir Corpos e Ouvidos Jovens
Blocos de Construção para um Desenvolvimento Saudável