Uma Relação Complexa

Compreendendo o Vínculo Complexo

Sono e enxaquecas compartilham uma relação complexa e entrelaçada, tornando difícil identificar uma única causa e efeito. Embora a má qualidade do sono seja frequentemente citada como um potencial fator contribuinte,

Além do Básico: Analisando Padrões de Sono e Gatilhos de Enxaqueca

Compreendendo as Fases do Sono

Analisar os padrões de sono é crucial para identificar potenciais gatilhos de enxaqueca. Diferentes fases do sono, de leve a profundo,