Potencjalny sojusznik w walce z migreną

Rola magnezu w łagodzeniu migreny

Ten niezbędny minerał wspiera kluczowe funkcje organizmu, w tym aktywność nerwową i mięśniową. Badania sugerują, że niedobór magnezu może przyczyniać się do podatności na migrenę. Prawidłowe suplementacja może pomóc w zmniejszeniu częstotliwości ataków.

Cytrynian magnezu i inne formy: uwagi i ostrzeżenia

Cytrynian